坐月子做到五点预防产后发胖

临沂网 2012-06-11 点击量:1032次

产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖，再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持“苗条女儿身”，“坐月子”的女士应尽量做到以下五点。　　保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系...